„De ce simți nevoia să controlezi totul?”, „Iar te-ai panicat?”, „Cum de te-ai gândit la asta?”, „Nu ai cum să faci lucrurile perfect, oricât ai încerca.” - sunt doar câteva dintre întrebările și frazele pe care le-am tot auzit de-a lungul vieții, uneori spuse cu grijă, alteori cu iritare, ca și cum anxietatea ar fi fost o alegere sau un obicei prost de care puteam scăpa dacă mă străduiam suficient.
Cu anxietatea la purtător
„De ce simți nevoia să controlezi totul?”, „Iar te-ai panicat?”, „Cum de te-ai gândit la asta?”, „Nu ai cum să faci lucrurile perfect, oricât ai încerca.” - sunt doar câteva dintre întrebările și frazele pe care le-am tot auzit de-a lungul vieții, uneori spuse cu grijă, alteori cu iritare, ca și cum anxietatea ar fi fost o alegere sau un obicei prost de care puteam scăpa dacă mă străduiam suficient.